Lo psicologo di fama mondiale Daniel Goleman definisce l'intelligenza emotiva come la capacità  di riconoscere i propri sentimentie quelli degli altri e di saper gestire le emozioni in modo efficace. Una qualità  più rara di quanto si possa pensare e di difficile valutazione, che però riveste un ruolo sempre più importante nel mondo del lavoro.

Obiettivi

• Sviluppare nei partecipanti la capacità  diconvogliare adeguatamente le proprie emozioni, in modo da gestire costruttivamente ogni situazione
• Offrire le conoscenze e gli spunti per rendere gli individui abili nella gestione degli elementi fondamentali dell’intelligenza emotiva

Contenuti

• Le emozioni e la loro funzione
• Psicofisiologia delle emozioni
• Teoria delle intelligenze multiple
• Cervello emotivo, emozione, mente e percezione del sà©
• Valutazione delle proprie emozioni e sentimenti
• Apprendimento razionale ed emozionale
• Fondamenti dell'automotivazione: la "miccia" emozionale
• La virtù dell'empatia
• La consapevolezza di sà©
• Autorealizzazione, successo e soddisfazione sul lavoro
• Le relazioni interpersonali: come gestirle con saggezza emotiva
• L'umore e la guida della volontà